前几天帮邻居陈叔跑着把他妈的护理补贴办好，陈叔攥着一沓材料红着眼说“老太太瘫痪三年，光护工就花五千多，家里快掏空了，要不是社区提醒，真不知道怎么办。”我跟你说，这类家庭不在少数，真心的，光听着就心累。事实是，国家和地方早有规范，用专业术语就是“日常生活活动能力评估”（ADL）和长期护理保险（长护险）在作用，别糊涂了。
到底谁能领？标准不是随便说说的。评估从吃饭、穿衣、洗澡、如厕、行走、翻身六项打分，低于40分通常被认定为重度失能，40–60分为中度，很多城市把中重度作为重点；个别城市把轻度也纳入。还要看年龄、户籍或医保参保情况，持居住证并参加当地医保的外地老人也有机会。就是别以为躺着就能领，材料和评估是关键。
补贴能报哪些钱？分居家照护和机构照护两类。居家能报护工上门费、护理用品、照护者培训等，比如护工按小时算、纸尿裤和护理床可凭发票报销，比例通常在30%到60%之间；机构里补贴直接冲床位或护理费，重度报销比例更高。长护险试点城市的报销更给力，有的能覆盖到60%甚至更高。真是“救急又救穷”。
材料怎么准备不跑冤枉路？准备身份证、户口本或居住证、医保卡原件和复印件，医院诊断或养老院的照护记录二选一，申请表详写日常照护困难，别写得太含糊。提交后评估机构会上门打分，评估结果公示7天，觉得分低了可以申请复核，记得保存发票和照护记录，省得反复奔波。哎呦，说来有点麻烦，但走一步就通一步。
五步走法照着办确认资格、备齐材料、线上或线下提交、配上门评估、查收补贴并复核（如需）。，别慌，按清单来，效率高，不给自己添堵。还有个窍门部分地区允许经过培训的家庭成员领补贴，等于给照护者发“工资”，这招挺接地气。
这笔补贴不是万金油，却是真刀真枪的支持。陈叔现在每月省下的钱能给老人买营养品，自己也松了口气。你家里有类似情况吗？要不要我把申报表清单发你参考？怎么回事？多问一句也许就能省下一大笔钱。
