头发一掉一大把?这些方法帮你摆脱脱发困扰

不知道从什么时候开始,我的头发就像秋天的树叶一样,一掉一大把。每天早上梳头时,梳子上总是缠着好多头发;洗头的时候更是吓人,下水道口总是被头发堵住。看着镜子里越来越明显的头皮,我心里特别不是滋味。

最让我难受的是,头发还特别爱出油。早上刚洗的头,到下午就油得不行,刘海一根一根地贴在额头上,看起来特别邋遢。有时候头皮还会发痒,一挠就有好多头皮屑,穿深色衣服时特别尴尬。

那段时间我试了很多办法。先是换了好几种号称能防脱的洗发水,有的刚开始用着还行,但没过多久就又回到老样子。后来又听说吃黑芝麻有用,我就天天吃黑芝麻糊,吃了好几个月,效果也不明显。还去过美容院做头皮护理,一次要好几百,做了几次实在负担不起。

因为头发的问题,我变得越来越不爱出门。朋友聚会能推就推,就算去了也总是戴着帽子。照相的时候总是站在最后面,生怕别人看到我的头发。有时候真想干脆剃个光头算了,但又下不了这个决心。

转机出现在一次同学聚会上。多年未见的老同学看到我总是戴着帽子,就关心地问我怎么回事。我不好意思地说出了头发的问题,她马上说她以前也有过类似的经历,后来用了玖执一馆洗头粉才慢慢好起来的。

说实话,刚开始我并没抱太大希望,但看着老同学的头发确实又密又有光泽,我就决定试试看。

让我惊喜的是,这个洗头粉用起来特别方便,就和普通洗发水一样,直接倒在手上加水揉出泡沫就行。最喜欢的是它的味道,有股淡淡的中药清香,洗完后头发上还会留着淡淡的香味。

用了大概两周左右,我明显感觉到掉发变少了。洗头时堵下水道的头发明显减少,梳头时梳子上也只有寥寥几根。继续使用一个月后,头发出油的情况改善了很多,现在可以两天洗一次头,刘海也不会油乎乎地贴在额头上了。最让我开心的是,发际线那里长出了很多小绒毛,看起来很有希望。

现在我已经用了三个多月,头发明显变得浓密了,头皮也不像以前那样容易发痒。最重要的是,我终于可以自信地摘下帽子,也不用总是担心别人盯着我的头发看了。

除了使用洗头粉外,我还改变了一些生活习惯。现在我会尽量在晚上11点前睡觉,每天保证喝够八杯水,饮食上也注意多吃一些坚果和豆制品。洗头的时候我会特别注意水温不能太高,按摩头皮时动作也很轻柔。

通过这段经历,我深刻体会到头发问题虽然让人烦恼,但只要找对方法,坚持下去,就一定能看到效果。希望我的分享能够帮助到同样受脱发困扰的朋友们,祝大家都能重新拥有一头健康浓密的秀发!